Здоровье
Региональный проект стартовал в начале 2018 года для сохранения и укрепления здоровья жителей региона, информирования о профилактике заболеваний и пользе ведения здорового образа жизни. Особая задача – раннее предупреждение наиболее распространенных заболеваний, в том числе связанных с низкой физической активностью.
Обучение населения здоровому образу жизни в рамках индивидуального и группового консультирования в 2024 году получили более 76 тысяч человек. В «школах пациента» по гиподинамии обучено 42 312 человек, сообщили
Несколько простейших правил позволят человеку жить долго и счастливо: три раза в день потратьте по 10 минут на простое упражнение: встаньте, распрямитесь и походите; поднимайтесь и спускайтесь по лестнице пешком; попробуйте проходить часть обычного пути на работу или с работы пешком; если ездите на машине, старайтесь парковаться так, чтобы пройти лишние 100-200 метров; участвуйте в активных играх своих детей или детей ваших друзей и родственников; прогуливайтесь до магазина и обратно пешком; регулярно выполняйте посильную физическую работу, например, на даче; чаще бывайте на природе; здоровый сон.
Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии, является профилактикой старения и основой здорового образа жизни. «Движение жизнь!» – этому утверждению уже очень много лет, но оно не утратило актуальности.
Подписывайтесь на Северо-Кавказские новости в Телеграм, будьте в курсе наших новостей!
Новости партнеров
Онлайн дискуссия на тему: «Эйджизм: дискриминация по возрасту и как с ней бороться» состоялась сегодня на площадке департамента конгрессных мероприятий международного холдинга «ЕвроМедиа».
О том, что в нашем теле живет огромное количество полезных микроорганизмов, наверняка слышал каждый. Также почти все в курсе, что нарушения состава этой микрофлоры называются дисбиозами. Наконец, те, кто всерьез заботится о своем здоровье, знают, что эти бактерии не только помогают нам переваривать пищу, но еще и оказывают целый спектр воздействий на жизнедеятельность наших клеток и тканей, пишет медицинский портал НеБолеем
Последнее время часто слышу из разных источников о пользе полипренолов для здоровья человека. А что такое полипренолы? Откуда их взяли и как они действуют?
По примеру Белгородской области на Ставрополье будет разработана краевая программа перевода сельского хозяйства на биологизированное земледелие.
СТИМИКС — это общее название группы препаратов. Сферу действия того или иного из них можно понять по второму слову на флакончике, отмечает SK-NEWS.RU .
Свое настороженное отношение к прививкам высказал профессор, д.м.н., невролог, эпилептолог, врач интегративной медицины, руководитель Центр внедрения передовых медицинских технологий «ПланетаМед» Василий Генералов в прямом эфире Инстаграм с блогером Лаурой Батыр.
Руководитель клуба и ведущая семинара - Людмила Александровна Дорофеева, агроном, "природник" со стажем более 25 лет поделилась опытом применения микробных биопрепаратов нового поколения СТИМИКС, которые производит ГК НПО «Биоцентр» в г. Невинномысске.
Комментарии