Новости: PRO жизнь
Куриное филе
- Лук - 1 головка
- Шампиньоны - 200 г.
- Орехи - 100 г.
- Ананас - 300 г.
- Маслины - 200 г.
- Майонез - 3-4 ст.л.
- Чеснок, черный перец, соевый соус, лимон, карри
-
- Приготовление:
-
- 3 куриных бедра без кожицы и костей (или 4 ножки, или 1 грудку) сбрызните лимонным соком, полейте соевым соусом, просыпьте черным молотым перцем, порошком карри, добавьте 1 измельченный зубчик чеснока. Помаринуйте минут 30, а затем пожарьте на оливковом масле до готовности и охладите. Нарежьте мясо соломкой.
- В сковороду на остатки масла и куриного жира положите небольшую репчатую луковку, порезанную тонкими полукольцами, обжарьте до прозрачности, не зарумянивая. Добавьте к луку крупно порезанные шампиньоны. Обжаривайте до тех пор, пока не испарится весь сок, а грибы не поджарятся посильнее. Охладите.
- Орехи прокатайте скалкой через бумажный пакет (можно смешать грецкие, фундук, миндаль или кешью), но не в порошок, а чтобы кусочки не потерялись потом в салате.
- Ананас лучше свежий или небольшую баночку консервированного порежьте кубиками, хорошо отжав сок.
- Маслины можно порезать кружочками, а можно положить целиком.
- Смешайте куриное мясо, жареные с луком грибы, кубики ананаса и маслины. К майонезу добавьте немного ананасового сока и 1 крошечный зубчик чеснока, заправьте салат. Выложите в салатник горкой и посыпьте орехами. Украсьте зеленью петрушки.
© sk-news.ru
Новости партнеров
Клиенты ВТБ в СКФО за восемь месяцев года оформили почти 3 тыс. ипотечных сделок на 6 млрд рублей, что на 35% выше результата аналогичного периода прошлого года.
ВТБ улучшил условия по программам автокредитования на новые автомобили.
ВТБ первым из российских банков начал разработку единой цифровой платформы имущественных торгов.
О том, что в нашем теле живет огромное количество полезных микроорганизмов, наверняка слышал каждый. Также почти все в курсе, что нарушения состава этой микрофлоры называются дисбиозами. Наконец, те, кто всерьез заботится о своем здоровье, знают, что эти бактерии не только помогают нам переваривать пищу, но еще и оказывают целый спектр воздействий на жизнедеятельность наших клеток и тканей, пишет медицинский портал НеБолеем
Последнее время часто слышу из разных источников о пользе полипренолов для здоровья человека. А что такое полипренолы? Откуда их взяли и как они действуют?
По примеру Белгородской области на Ставрополье будет разработана краевая программа перевода сельского хозяйства на биологизированное земледелие.
СТИМИКС — это общее название группы препаратов. Сферу действия того или иного из них можно понять по второму слову на флакончике, отмечает SK-NEWS.RU .
Комментарии