Праздник День Здоровья в Пятигорске состоялся!
Праздник День Здоровья в Пятигорске состоялся!
06.08.201813:316 Августа 2018 13:31
В соответствии с Проектом- победителем конкурса «Фонда Президентских грантов» «Центр физической культуры для людей пожилого возраста» Общественной организацией Пятигорска «Центр общемировой физической культуры» (Центр ОФК) при поддержке Администрации города-курорта Пятигорска проведен Праздник «День Здоровья».
В программе праздника были показательные выступления оздоровительного цигун, выступление по боевому тайцзи-цигун, йоге, дзю- дзюцу, айкидо, мастер-класс по скандинавской ходьбе, , массовый тренинг по оздоровительным практикам для всех жителей и гостей города.
Показательные выступления по оздоровительному цигун представлены группой подготовки общественных инструкторов «Центра ОФК» по оздоровительным восточным комплексам. Эта группа жителей КМВ, которые занимаются в «Центре ОФК» четвертый год и проходят специальную углубленную подготовку. Для них «Центр ОФК» проводит отдельные еженедельные специальные занятия по изучению и практикам работы с энергетическим телом человека. Представители любого города, организации, либо частные лица могут приехать в Пятигорск и методом погружения (5-6 ежедневных тренингов) освоить наши практики.
Многократный чемпион Мира, Абсолютный Чемпион Европы, чемпион Японии , России и многих других стран по боевым искусствам, основатель и первый Президент нескольких федераций боевых искусств, обладатель более 50 суммарных данов по разным видам, преподаватель «Центра ОФК» Поединков Янис Валерьевич показал комплекс боевого тайцзи-цигун «Дракон» и рассказал участникам праздника о особенностях дыхания и потоках энергии Ци в выполненном комплексе.
Пятигорский Клуб «Айкидо Госанкай» для взрослых (от 15 до 70 лет), входящий в ОО «Центр ОФК» представил техники защиты Айки от захватов и ударов, стратегию боя при двух и более нападающих. Занятия в клубе – это прекрасный путь укрепления здоровья, поддержания тела в отличной физической форме. Для взрослых людей очень важно сохранять эластичность суставов, позвоночника, связок, массировать их и стимулировать постоянно. Все это учитывается при организации наших занятий начиная с мягкой разогревающей несиловой физиологичной координационной разминки. У взрослого человека после окончания каждой тренировки должно быть ощущение, что он провел полтора часа на сеансе у хорошего массажиста. Айкидо это интеллектуально- физическая практика. Этическая максима Айкидо --- сделать из врага друга. Айкидо не агрессивно, но наша особенность тренинга в отличие от других направлений, исходит из принципа «Гармонизировать не Космос , а Хаос», т.е. практическое применение действий Айки в реальной свободной боевой ситуации. Все это и постарались показать наши занимающиеся. Занятия в секции ведет Парамонов Евгений, 4-й дан Ацкидо-Айкикай, 3-дан рукопашного боя «Комбат», ученик Мастера Тэцутака Сугавары.
Дзю-дзюцу представила школа г. Пятигорска «Айки- Дзю- Дзюцу» . Опытный тренер, мастер 3 дана, черный пояс Журавлева Марина много лет до дзю -дзюцу занималась ашихара карате и мгновенно любому мужчине докажет свою боевую составляющую. Теперь уже около 15 лет она занимается и ведет группы детей от 5 лет и старше. Секция находится под методическим руководством мастера Дзю-Дзюцу 5 дана Митрошина Олега. В своем отличном выступлении дети показали страховки и много разнообразных техник защиты и нападения в джиу джицу.
Оздоровительное направление йоги было представлено Студией Йоги г. Пятигорска. Руководитель Надежда Гуменникова. Девушки показали направление Йоги Аенгара. Гибкость, красота, грация движений заворожили присутствующих.
Мастер- класс по «Скандинавской», или «Северной» ходьбе со специальными палками провел Минсков Василий Викторович, инструктор йоги, остеопат, инструктор Северной, скандинавской ходьбы. Василий Викторович рассказал о тонкостях правильного использования палок. Главный принцип хождения не в том, чтобы ноги сами шли а палки поддерживали тело, а в том, чтобы «шли руки», а ноги помогали! Василий Викторович много лет проводит бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе совершенно бесплатно для всех желающих жителей и гостей города. Настоящий Подвижник!!!
Массовый тренинг и мастер-класс для начинающих провел директор «Центра ОФК», инструктор цигун Парамонов Евгений Васильевич. Все желающие вперемежку с нашими инструкторами попробовали выполнить общеоздоровительный комплекс Цигун
«8 отрезков парчи». Комплекс последовательно оздоравливает все системы органов в теле человека. Мягкие плавные расслабленные движения совместно с тонким длительным брюшным дыханием и концентрацией сознания энергетически открывают все тело и человек испытывает массу положительных эмоций и ощущений. В массовом тренинге приняли участие около 100 человек.
Все участники Дня здоровья получили массу полезной и интересной информации о том, как можно «Жить Здорово!». Многие впервые попробовали начать свой путь в области Физической Культуры. Возможно их здоровье, общее состояние кардинально изменится в лучшую сторону именно после участия в Дне Здоровья , проведенном 4 августа в г. Пятигорске. После окончания программы многие люди подходили и благодарили нас за полученное удовольствие, особенно приятно было это слышать от гостей города, отдыхающих сейчас в санаториях Пятигорска…
PRO актив
06.03.202116:3406.03.2021 16:34:56
05.03.202122:0005.03.2021 22:00:01
05.03.202121:3005.03.2021 21:30:55
05.03.202118:2405.03.2021 18:24:35
05.03.202113:4405.03.2021 13:44:27
05.03.202112:0005.03.2021 12:00:01
Медиадоброволец 2020: Более 35 жителей с. Курсавка прочитали стихи на улице, благодаря библиотекарям
04.03.202121:3004.03.2021 21:30:55
04.03.202118:2404.03.2021 18:24:35
03.03.202116:5003.03.2021 16:50:32
03.03.202110:4503.03.2021 10:45:45
03.03.202109:4503.03.2021 09:45:45
28.02.202111:4028.02.2021 11:40:54