На факультете физической культуры и спорта Кабардино-Балкарского государственного университета многие годы работает тренер-преподаватель, кандидат педагогических наук, доцент кафедры научных основ физической культуры и спорта, восьмикратный чемпион Северного Кавказа, рекордсмен России в рывке, мастер спорта по гиревому спорту Черим Ингушев. Корреспондент газеты «Нальчик» встретился с ним во время учебно-тренировочных занятий со студентами.

- Черим Хажпагович, расскажите о себе, о своей спортивной карьере.
- Свой спортивный путь я начинал в Тереке в секции вольной борьбы, где тренером работал один из сильнейших  мастеров по вольной борьбе Михаил Гоов. В армии, с 1969 по 1971 годы, занимался борьбой самбо, был чемпионом внутренних войск МВД в Новосибирске, призером чемпионата Алтайского краевого совета «Динамо» по самбо. А с 1973 года и по настоящее время занимаюсь гиревым спортом. В 1979 году был призван в кадры вооруженных сил, стал чемпионом МВО и московского городского совета «Динамо», в 1980 году – чемпионом МВО и вторым на чемпионате МГС «Динамо» по гиревому спорту. Участвовал в двенадцати соревнованиях Северного Кавказа по национальным видам спорта, где в восьми был абсолютным чемпионом и первым в своей весовой категории, в четырех – вторым. Принимал участие в шести чемпионатах РСФСР добровольного спортивного общества «Урожай» по гиревому спорту, лучший результат – шестые места в Липецке и в Прохладном. С 2006 года состою в составе сборной команды Кабардино-Балкарской топливной компании по гиревому спорту и перетягиванию каната. Участвовал в трех чемпионатах Спартакиад ОАО «НК «Роснефть» Юга России и России, занимал призовые места. Более двадцати раз был чемпионом КБР по гиревому спорту. На первенстве Рескомов профсоюзов по гиревому спорту и перетягиванию каната в 2009 году занял первое место.

- Каковы ваши личные рекорды в гиревом спорте?
- Жим 32-килограммовой гири правой и левой рукой – 100 раз, толчок двух 32-килограммовых гирь – 33 раза, рывок 32-килограммовой гири правой рукой – 138 раз. Толчок двух 24-килограммовых гирь – 68 раз, рывок 24-килограммовой гири правой рукой – 201 раз, левой – 190 раз.

- Ваши подопечные добиваются больших успехов?
- Да, в настоящее время мои воспитанники – неоднократные чемпионы и призеры первенств города, республики и Северо-Кавказского федерального округа. Самые перспективные Астемир Амшоков, Алибек Алтуев, Казим Ксанаев, Алим Хагажеев, Расул Гызыев, Ислам Бабугоев, Эльдар Шибзухов, Мурат Шибзухов, Эдуард Ткаченко, Азамат Маршенкулов, Алан Гальцев, Мачраил Вороков, Анзор Апшев, Азамат Жуков и многие другие. Сейчас спортсмены готовятся к чемпионату республики по гиревому спорту.

- У Вас свои наработки в тренировке молодежи, Вы выпустили методическое пособие для занятий гиревым спортом.
- Мною издано шесть методических пособий (три по силовым видам спорта), опубликовано 25 статей. Стараюсь тренировать молодежь своими опробованными на практике методами и использовать опыт сильнейших гиревиков России. За последние десять лет на спортивной базе КБГУ я подготовил более 35 перворазрядников по гиревому спорту, большинство из них выступают за разные спортивные общества и становятся чемпионами и призерами.

- Черим Хажпагович, несмотря на свой возраст, Вы тренируетесь на равных со своими воспитанниками. Как Вы это объясняете?
- Регулярными и систематическими тренировками, которые способствуют предупреждению преждевременного старения организма. Я так на личном примере убеждаю своих воспитанников в пользе занятий физической культурой и спортом.

- Гиревой спорт имеет тенденцию к развитию. На чемпионатах мира стран - любителей старинной русской богатырской забавы становится все больше. Как обстоят дела с культивированием гирь как профессионального спорта в России и в Кабардино-Балкарии, в частности?
- В России соревнования по гиревому спорту проводятся ежегодно. Сильнейшими командами являются представители Тамбовской и Липецкой областей, Алтайского и Краснодарского краев, Татарстана и Удмуртии. Гиревики нашей республики в чемпионатах России не участвуют, так как нет соответствующей подготовки. Сегодня силовым видам спорта в Кабардино-Балкарии стали больше уделять внимания, регулярно проводятся чемпионаты республики, первенства рескомов профсоюзов (последние пять лет). Чувствуется поддержка комитета по физкультуре и спорту Нальчика и его председателя Беслана Буздова. Хочется отметить и городской центр детского и юношеского творчества, директором которого является Светлана Бицуева. Педагог дополнительного образования центра Олег Хажкасимов последние несколько лет подряд на высоком уровне проводит соревнования по гиревому спорту среди старшеклассников школ города Нальчика с 16-килограммовыми гирями, что пропагандирует данный вид спорта в школьной среде. Ежегодно университет проводит открытые чемпионаты среди учебных заведений по гиревому спорту, тяжелой атлетике и силовому троеборью. Для участия в соревнованиях мы приглашаем лучших атлетов нашей республики. Большую помощь в организации и проведении соревнований по силовым видам спорта оказывает профсоюзный комитет, управление по воспитательной работе и студпрофком КБГУ. Но обидно другое: после окончания учебы этим спортсменам в селах нет возможности тренироваться, хотя большинство из них сами могут тренировать. Оборудование для тренажерного зала не требует больших расходов, арсенал – десяток гирь разного веса и штанга. Молодежь в селах изнывает от безделья. Регулярные и систематические занятия в секциях силовыми видами спорта принуждают человека быть дисциплинированным и обязательным. Спорт воздерживает молодежь от пристрастия к вредным привычкам как курение, алкоголь, наркотики. А это в данное время в нашем обществе самый актуальный вопрос.

- Ваши пожелания читателям газеты «Нальчик», молодежи в частности.
- Со временем требования к состоянию здоровья молодых людей при приеме на работу будут стоять на первом месте, как и во всех цивилизованных европейских странах, так как здоровый человек более трудоспособен. Регулярные и систематические занятия физической культурой и спортом (не профессионально) благоприятно влияют на кровообращение, обмен веществ, физическое состояние молодого человека. Занятия спортом способствуют также профилактике заболеваний, которые могут развиваться в старшем возрасте. К сожалению, некоторые молодые люди считают, что «купить можно все за большие деньги», но они ошибаются. Да, можно купить все, но не здоровье.