Вопрос юристу

Новости: Общество



Второе дыхание Кати Лель
Катя Лель появилась на эстраде через полтора месяца после рождения своей долгожданной дочери Эмилии.

Катя налила в бутылочки сцеженное для кормления малышки грудное молоко, оставила их маме – и отправилась, как ей тогда показалось, вновь покорять российскую публику, пишет гаета «Вечерняя Москва»

align=left src=../img/html/Katya-Lel-1.jpg>Покорять, как выяснилось, не пришлось: слушатели приняли ее с восторгом. Все тогда поразились не только отличной творческой форме певицы, но и ее практически не изменившимся после родов физическим параметрам: такая же изящная, гламурная…
  
   Сейчас дочке Эмилии – пять месяцев, у Кати – напряженный гастрольный и концертный график, масса новых интересных предложений. При этом она по-прежнему кормит малышку грудью, все свое свободное время уделяет ее воспитанию. И принципиально отказалась от няни, считая, что нельзя даже на время отдавать ребенка в чужие руки. Как удается все это совмещать?! Об этом певица откровенно рассказала корреспонденту «ВМ».
  
   – Катя, вы очень быстро восстановили фигуру после рождения дочки – как вам это удалось?
  
   – Веду здоровый образ жизни: уже купила себе беговую дорожку, чтобы заниматься постоянно, кроме тренировок в спортзале. Я дружила со спортом все время, пока была беременна – продолжаю дружбу и сейчас: как минимум два раза в неделю я в фитнесклубе. Кроме традиционной аэробики очень люблю пилатес (это такая растяжка) – просто потрясающе!
  
   – А вот еще говорят – все болезни от нервов. Удается побеждать стрессовые ситуации, которых, конечно же, хватает в жизни артиста?
  
   – Пытаюсь побеждать, но у всего нашего общества, помоему, одна общая проблема: нас не учат с детства управлять своими эмоциями, а это, на мой взгляд, просто необходимо. Я много читала литературы на эту тему – и скажу вам, это очень помогает, а во многих (кстати, достаточно элементарных) ситуациях просто выручает. Я потратила много лет на то, чтобы научиться укрощать свои эмоции – потому что это действительно тесно связано со здоровьем.
  
   – И научились?
  
   – Ой, пытаюсь, но… Все это так непросто!
  
   – Если можно, немного подробнее о вашей знаменитой диете.
  
   – Считаю, что диета – это в принципе не очень хорошее слово: как для психики человека, так и со всех остальных сторон. Особенно, если увлечение диетами начинается с подросткового возраста: нередко это не приносит успеха, потому что потом организм набирает про запас еще больше.
   Поэтому я вывела для себя формулу: кроме обязательных систематических занятий спортом надо постоянно контролировать, что и как ты ешь. Сейчас общаюсь с диетологом, который мне подсказывает, что представляет собой каждый из продуктов и как правильно их сочетать.
   И еще – что нужно есть… как можно чаще! Применительно именно к моему организму – потому что он начинает «страдать», если делать долгие перерывы. То есть три основных приема пищи и три перекуса, каждые полтора-два часа. В перекусы, естественно, порции намного меньше. И вся еда – только правильная.
  
   – Перейдем к творчеству. Вы уже активно начали гастрольно-концертную деятельность после родов – расскажите, куда ездили в последнее время?
  
   – А у меня и не было особого перерыва: работала до 9-го месяца беременности. А первые гастроли состоялись, когда дочке было два месяца – я ездила в Питер, на большой благотворительный концерт. Для меня это было огромное счастье – так важно, когда вновь убеждаешься, что тебя хотят видеть твои слушатели!
  
   – Какое-нибудь событие не припомните – из концертной практики последнего времени?
  
   – Ну вот, например, один поклонник меня просто поразил: хотел прямо во время концерта в Москве преподнести редкое кольцо – явно очень старинной работы, с красивыми драгоценными камнями. Этот молодой человек вышел на сцену, когда я пела «Долетай», в такт песне встал на одно колено и очень трогательно протянул мне кольцо на ладони. Но я такие подарки не принимаю – пришлось прервать песню, я сказала: «Это невозможно. Простите. Спасибо» – и только после этого продолжила концерт.
  
   – Этим летом, насколько я знаю, вам удалось побывать и в Турции – причем на гастролях, да еще и с дочкой…
  
   – Да, это были ее первые гастроли. На концерте было сравнительно мало русских, процентов тридцать. А остальные – люди со всего мира – и, скажу без ложной скромности, концерт прошел потрясающе. В таких хитах, как «Мармеладный», «Мусипуси», я пела один куплет на русском, другой – на английском. И люди все поняли.
  
   – А как же малышка – неужели удалось с ней отдохнуть?!
  
   – Ей тогда было всего три месяца. Ну, первые дни, конечно, оказались особенно сложными – а потом мы установили своеобразный «график дежурств»: дочку с утра мама и сестра с супругом и сыном забирали на пляж, и мы с мужем могли хоть немножко поспать. Все в принципе не так сложно!
  
   – Вы, насколько я знаю, принципиально обходитесь без няни?
  
   – Да – моя мама категорически против, говорит, что лучше, чем мы сами, за ребенком никто не присмотрит. Мама меня очень выручает – особенно во время съемок, концертов. Она живет буквально в 10 минутах от меня, и это очень здорово.
  
   – Вернемся к творчеству: у вас сейчас новая концертная программа – может, предполагается и какой-то новый имидж?
  
   – Я, собственно, и не уходила, за неделю до родов я успешно записала в студии песню. И после родов записала несколько интересных композиций – и красивые лирические песни, и зажигательные.
   А в ближайшее время буду запускаться с новой песней – уже для следующего, восьмого альбома. Туда войдут композиции, с которыми слушатели в основном еще не знакомы.
  
   – В личной жизни у вас все тоже, как говорится, типтоп: папа любит дочку, участвует в воспитании?
  
   – Да, все хорошо, слава богу. Пока мы с вами разговаривали, папа, кстати, как раз гулял с Эмилией – перед
   отъездом по делам. А потом передал малышку маме. Конечно, у мужа (Предприниматель Игорь, свадьба с которым состоялась в октябре прошлого года. – М. М.) – своя концепция воспитания: мы действуем больше нежностью и лаской, а он считает, что ребенка нужно воспитывать сразу, не баловать. Но я убеждена: все-таки она еще такая крошка, что нужно отдавать ей всю нежность и все тепло.
  
   – И кто побеждает?
  
   – Ну конечно мама!
   
 ---------------------------------------------------------------------
Катя Лель родилась 20 сентября 1974 года в Нальчике.
   В 5 лет практически самостоятельно и с помощью сестры Ирины освоила ноты и исполняла популярные песни, аккомпанируя себе на фортепьяно.
   В 1994 году приехала в Москву, где продолжила учебу в Высшей академии имени Гнесиных по классу вокала. Ее педагогами были Иосиф Кобзон и Лев Лещенко.
   Головокружительную известность певице принесло сотрудничество с продюсером Максом Фадеевым – с ним она записала свой самый хитовый альбом «Джага-джага».
   Живет в Москве в браке с предпринимателем Игорем.
   Дочке Эмили – пять месяцев.
  



© sk-news.ru

Комментарии

comments powered by HyperComments

Новости партнеров

ВТБ первым из российских банков начал разработку единой цифровой платформы имущественных торгов.

О том, что в нашем теле живет огромное количество полезных микроорганизмов, наверняка слышал каждый. Также почти все в курсе, что нарушения состава этой микрофлоры называются дисбиозами. Наконец, те, кто всерьез заботится о своем здоровье, знают, что эти бактерии не только помогают нам переваривать пищу, но еще и оказывают целый спектр воздействий на жизнедеятельность наших клеток и тканей, пишет медицинский портал НеБолеем

Последнее время часто слышу из разных источников о пользе полипренолов для здоровья человека. А что такое полипренолы? Откуда их взяли и как они действуют?

По примеру Белгородской области на Ставрополье будет разработана краевая программа перевода сельского хозяйства на биологизированное земледелие.

СТИМИКС — это общее название группы препаратов. Сферу действия  того или иного из них можно понять по второму слову на флакончике, отмечает SK-NEWS.RU .

Свое настороженное отношение к прививкам высказал профессор, д.м.н., невролог, эпилептолог, врач интегративной медицины, руководитель Центр внедрения передовых медицинских технологий «ПланетаМед» Василий Генералов в прямом эфире Инстаграм с блогером Лаурой Батыр.

Руководитель клуба и ведущая семинара - Людмила Александровна Дорофеева, агроном, "природник" со стажем более 25 лет поделилась опытом применения микробных биопрепаратов нового поколения СТИМИКС, которые производит ГК НПО «Биоцентр» в г. Невинномысске.

Ручки и нажимные гарнитуры для ПВХ окон
Команда КБГУ – призер Data-хакатона по решению глобальных социальных задач
95 лет на связи со слушателями
Руководитель ФоРГО о продвижении партий через их лидеров
Глава ФоРГО о ретрансляции программы партии через ее лидеров
Маяковка дарит еще одну «живую страницу» – «Феерия ароматов»!
В путешествие за цветущими травами
Медиадоброволец-2020: искусство исцелять руками
Восстановление документа для подачи на гражданство
Трудовые отношения с иностранным гражданином
Мобильный краеведческий маршрут пополнился новыми точками
Читатели Маяковки побывали на вернисаже культур народов Северного Кавказа

Мы в социальных сетях


Подписка

Северо-Кавказские новости

Календарь новостей

Август
2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26
27
28
29
30
31
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5