Вопрос юристу

Новости: Общество



Президентский грант поможет «Центру общемировой физической культуры» улучшать здоровье и качество жизни жителей Кавминвод и отдыхающих


Ставропольская краевая региональная общественная организация развития физической культуры «Центр общемировой физической культуры» три года проводит оздоровительные благотворительные (бесплатные) занятия для людей среднего и старшего возраста в Пятигорске.

Занятия, в основе которых лежит дыхательная психофизическая гимнастика Цигун, пользуются большим успехом у людей возраста 40 - 80 лет, хотя посещают их и молодые люди. А есть и активная участница занятий, которой уже за 90!

Центр проводит 6 тренировок в неделю для всех желающих укреплять здоровье жителей и гостей Кавказских Минеральных Вод. На занятия приезжают люди из Ессентуков, Лермонтова, Железноводска, Кисловодска, посещают занятия в санаториях и отдыхающие из самых разных уголков России.

На тренировках собирается до 40-50 человек. По просьбам жителей недавно Центр начал проводить такие занятия и в городе Лермонтове.

В наши дни физическая культура и спорт направлены в основном на молодежь, людям старшего поколения не по силам, а часто и не по средствам посещение фитнес центров, спортивных клубов и тренажерных залов, а важным условием здоровья является формирование навыков здорового образа жизни, основой которого служит постоянная борьба с гиподинамией.

Руководит «Центром общемировой физической культуры» Парамонов Евгений Васильевич, по профессии генетик, кандидат биологических наук. Многие годы он занимается боевыми искусствами, является мастером Айкидо (4-й дан, черный пояс). Жизненный и профессиональный опыт привел его к идее, что оптимальным способом укрепления здоровья человека, доступным как молодым, так и пожилым людям, на сегодняшний день является оздоровительный динамический цигун.

Справка. Из истории Цигун

Цигун - это система философии и культуры древнего Китая, которая в настоящее время становится все более популярной. Название этой системы происходит от двух слов. "Ци" - означает жизненную энергию, дыхание, а "Гун" - достижение. Таким образом, можно сказать, что цигун - это комплекс методик, которые позволяют управлять жизненной энергией и восполнять ее. Человек, практикующий цигун, занимается физическим и умственным саморазвитием. Задача практикующего - научиться согласовывать действия разума, движений тела и дыхания, действовать как единый целый организм. Это направление возникло еще в древнем Китае, как часть китайской медицины. Оно существует уже несколько тысяч лет.

По словам Евгения Васильевича, основная задача его центра – улучшение качества физического здоровья и эмоционального состояния, они не углубляются в философские основы цигун, и в занятиях нет идейного наполнения. В цигун есть несколько ступеней, первая ступень по-китайски называется «Тяо шэнь» - регулирование тела. На этой ступени, которая нужна всем без исключения, люди постепенно начинают видеть изменения в себе, в своем физическом состоянии, а достигается это через медленные движения, дыхание, особое расслабленное эмоциональное состояние.

Пожилые люди, много лет или никогда ничем не занимавшиеся, вдруг обнаруживают, что в 70-80 лет можно заниматься физкультурой и чувствовать себя хорошо. Молодежь недооценивает эту гимнастику, хотя цигун подходит для людей любого возраста.

В 2017 году организация стала победителем конкурса Фонда президентских грантов и получила грант на дальнейшую работу, ставя перед собой несколько целей и задач. Основной целью проекта является создание необходимых условий для улучшения качества жизни и здоровья людей пожилого возраста через организацию благотворительных регулярных занятий оздоровительной гимнастикой и распространение лучших достижений оздоровительной общемировой Физической Культуры.

В задачи проекта входит: поддержка и развитие положительного опыта работы "Центра ОФК" по созданию групп изучения и практики комплексов оздоровительной гимнастики; обеспечение информационной работы по популяризации специальной физической культуры и здорового образа жизни среди жителей Кавказских Минеральных Вод и гостей региона через телевизионные репортажи, статьи в печати, информацию в интернете; проведение "Дней здоровья" совместно с местной администрацией в городах КМВ; обеспечение методической поддержкой групповых и самостоятельных занятий людей через подготовку и изготовление видео-дисков и издание книг по изучаемым видам комплексов упражнений; проведение показательных выступлений и мастер-классов в городах КМВ по оздоровительной гимнастике, скандинавской ходьбе, спортивной ходьбе, оздоровительному бегу.

«Центр общемировой физической культуры» начал работать благодаря стараниям депутата Думы Ставропольского края Раздобудько Алексея Викторовича, который три года назад случайно попал на занятия Парамонова Е.В. в санатории, а затем помогал ему в решении организационных вопросов, и сейчас он оказывает поддержку организации.

Общественная значимость проекта состоит в том, что на примере конкретных людей, их отличного состояния здоровья, жизненной энергии, бодрости духа и хорошего настроения Центр демонстрирует, как всякий пожилой человек может коренным образом улучшить качество своей жизни. Занимающиеся часто говорят, что после начала занятий забыли, где находится больница. Людям необходим положительный пример, такой как «ученики» Центра в возрасте старше 80 лет. Нужно убеждать людей, что в 60+ жизнь не кончается, а то, как мы будем «ее жить», во многом зависит от нас самих.

Координаты «Центра общемировой физической культуры»:

сайт: http://centrofk.ru/

номер телефона: +7 903-497-76-94

электронная почта: info@centrofk.ru



Комментарии

comments powered by HyperComments

Новости партнеров

Руководитель клуба и ведущая семинара - Людмила Александровна Дорофеева, агроном, "природник" со стажем более 25 лет поделилась опытом применения микробных биопрепаратов нового поколения СТИМИКС, которые производит ГК НПО «Биоцентр» в г. Невинномысске.

Бывают случаи, когда при нормальном уровне гемоглобина в крови возникает скрытая анемия. Ее также называют железодефицитной, т.к патология развивается на фоне значительного снижения ферритина в организме.

В этой статье постараюсь коротко рассказать, что за эликсир молодости и здоровья я пью и другим советую, что такое полипренолы и что такое ТАЙГА8.

Между проявлениями депрессии и состоянием иммунной системы существует тесная связь, поэтому ваше душевное состояние напрямую влияет на иммунитет.

Научное определение - Митохо́ндрия — двумембранная сферическая или эллипсоидная органелла диаметром обычно около 1 микрометра. Характерна для большинства эукариотических клеток, как автотрофов (фотосинтезирующие растения), так и гетеротрофов (грибы, животные).

Мы знаем, что наша здоровье на 10-15% зависит от экологии. Частью окружающего мира в последние годы стали такие явления, как «пластиковое загрязнение» и «микропластик». К сожалению, эти термины уже не новы, - собрал для  SK-NEWS.RU информацию с просторов Интернет врач методист ГБУЗ СК «Ставропольский краевой центр медицинской профилактики» Игорь Долгошеев.

Оздоровить тело поможет комплекс упражнений "Восемь отрезков парчи", который участникам Долгоздрав.Клуба показал мастер Цигун и айкидо, руководитель общественной организации «Центр общемировой физической культуры» (г.Пятигорск) Евгений Парамонов.

Комнаты для подростков
Лучший онлайн-шутер для взрослых и детей «Brawl Stars»
Медиадоброволец 2020: Школьница Настя Шаршакова победила в игре-викторине на знание улиц станицы Воровсколесская на Ставрополье
Медиадоброволец 2020: Школьники Воровсколесской по-новому взглянули на памятники в станице
«Виниловый» вечер «Должна быть в женщине какая-то загадка»
Ученые КБГУ выясняют, как интенсивные потоки энергии воздействуют на вещество
Медиадоброволец 2020: Современные технологии задействовали мужчины Георгиевского ЦСОН, чтобы поздравить милых дам в период самоизоляции
Медиадоброволец 2020: Более 35 жителей с. Курсавка прочитали стихи на улице, благодаря библиотекарям
Как быть «на высоте»: секрет раскрыла победительница конкурса «Женщина года»
Юрий Альтудов: Студенты КБГУ получили сертификаты компании Huawei
Мастер-класс по вышивке крестом «Горячее сердце»
Топ-9 постов блога «Доступное чтение» за февраль 2021 года

Мы в социальных сетях


Подписка

Северо-Кавказские новости

Календарь новостей

Март
2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
8
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4