Вопрос юристу

Ставропольская краевая библиотека для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского - Сообщения с тегом "сердце"

  • Архив

    «   Ноябрь 2020   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
                1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30            

Заботимся о здоровье – беседуем о делах сердечных

11 августа в Ставропольской краевой библиотеке для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского состоялась профилактическая онлайн-беседа «Дела сердечные» по безопасности жизнедеятельности.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной летальных случаев во всём мире. Чаще всего высокая смертность отмечается именно от этого недуга. Более всего этому подвержены жители крупных городов с очень высоким темпом жизни.

О том, как укрепить сердце и сосуды, рассказала ведущий психолог библиотеки Елена Валентиновна Свешникова. Так, было отмечено, что первым шагом на пути к профилактике сердечных заболеваний должно стать осознание выражения «Помоги себе сам». Затем гостям онлайн-встречи напомнили о необходимости ведения здорового образа жизни: соблюдение режима работы и отдыха, качественный сон, двигательная активность, сокращение употребления жирной пищи, регулирование веса и пр. завершил беседу блок советов от известных кардиологов. Берегите себя и будьте здоровы!

Осенняя пора в стихотворениях Василия Гаазова
Надежный эксперт по персоналу prof-dialog.ru
Ключи генерации для майнкрафт
Добрые уроки грустной повести
Тактильная книга в жизни ребёнка
В библиотеке состоялось заседание историко-краеведческого салона «Край судьбы моей»
В новом выпуске подкаста с Василием Гаазовым поговорим о стрессе
Права инвалидов в области охраны здоровья
Установление личности лица без гражданства
Документы, удостоверяющие личность ЛБГ
Примите участие в «Брайль-skills»!
Случайность или замысел?

Мы в социальных сетях


Подписка

Северо-Кавказские новости

Календарь новостей

Ноябрь
2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6