Вопрос юристу


Ставропольская краевая библиотека для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского - Сообщения с тегом "сердце"

  • Архив

    «   Июль 2022   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31
                 

Заботимся о здоровье – беседуем о делах сердечных

11 августа в Ставропольской краевой библиотеке для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского состоялась профилактическая онлайн-беседа «Дела сердечные» по безопасности жизнедеятельности.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной летальных случаев во всём мире. Чаще всего высокая смертность отмечается именно от этого недуга. Более всего этому подвержены жители крупных городов с очень высоким темпом жизни.

О том, как укрепить сердце и сосуды, рассказала ведущий психолог библиотеки Елена Валентиновна Свешникова. Так, было отмечено, что первым шагом на пути к профилактике сердечных заболеваний должно стать осознание выражения «Помоги себе сам». Затем гостям онлайн-встречи напомнили о необходимости ведения здорового образа жизни: соблюдение режима работы и отдыха, качественный сон, двигательная активность, сокращение употребления жирной пищи, регулирование веса и пр. завершил беседу блок советов от известных кардиологов. Берегите себя и будьте здоровы!

Крупнейший в России полимерный форум стартовал в КБГУ
В КБГУ состоялся первый выпуск архитекторов
Нальчик и Казань объединяют ресурсы в передовых полимерах
Читатели Маяковки вновь посетили Ботанический сад
Слушаем музыку из «Винил-окна» Маяковки!
Совершили тифлотурне по Карачаево-Черкессии!
Подтверждение владения русским языком для гражданства
Получение статуса вынужденного переселенца
Отметили юбилей длиною в два года!
Будущие библиотекари в гостях у Маяковки!
«Молодёжка ОНФ» в гостях у Маяковки
Участники тренинга в Маяковке ушли в лето!

Мы в социальных сетях


Подписка

Северо-Кавказские новости

Календарь новостей

Июль
2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27
28
29
30
3
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31